Bien dans ma tête !

Pandémie de Covid, tensions géopolitiques, urgence écologique, addictions, omniprésence des écrans et isolement… Les jeunes générations sont exposées à de multiples risques et crises et en paient le prix fort : troubles de l’attention, phobies scolaires et sociales, dépressions, tentatives de suicide... Pourquoi est-ce si stressant d’être « jeune » en 2024 ?

Afin de briser les stéréotypes sur la santé mentale, de libérer la parole et de mettre à disposition ses ressources (expositions, médiations et espaces adaptés), le Mucem, musée de société pleinement ancré dans son époque, propose deux journées dédiées à la santé mentale des jeunes : une journée professionnelle le vendredi 27 et une journée et soirée ouverte à tous les publics le samedi 28 septembre.

Au programme : un forum associatif, des temps de rencontres et d’échanges avec des spécialistes de la psychiatrie, de la psychologie et du soin, des témoignages d’invités et de pairs, pour un état des lieux des désordres mentaux et psychiques affectant particulièrement les jeunes et un panorama des acteurs et des approches thérapeutiques.

Pour compléter le parcours de ces journées, des ateliers et performances artistiques : émotions, addictions, idées noires, pratiques corporelles… venez en famille ou entre amis faire le point sur votre santé mentale et celle de vos proches. Parce qu’il est urgent de prendre soin de nous, explorons ensemble ce qui nous fait du bien. Pour aller mieux dans nos têtes, nos corps et avec les autres.

La journée du vendredi 27 septembre est réservée aux professionnels. 4 thèmes seront au programme de la journée pro :

- Un état des lieux avec des chefs de service de l'APHM

- Comment déceler les indicateurs et symptômes

- Comment accompagner les jeunes, quel rôle pour les accompagnants, comment se former

- Comment vivre avec les troubles mentaux : sensibiliser les professionnels aux besoins des personnes concernées

Le samedi 28 sera en entrée libre pour les jeunes et les familles. Les conférences auront lieu dans l'auditorium et les ateliers et forum associatif autour.